Suzanne-2716.jpg

Stoelyoga voor bedrijven

Stoelyoga geeft de werknemers de nodige ontspanning waardoor ziekteverzuim kan verminderen. Vooral mensen met een zittend beroep  en mensen met een (zwaar) fysiek beroep kampen veelal met rug- en nekklachten. Gezamenlijk stoelyoga beoefenen bevordert ook de werksfeer wat de arbeidsproductiviteit kan verhogen. Er is niet veel nodig om aan stoelyoga te doen. Men hoeft zich niet om te kleden, de schoenen mogen aanblijven. Er is alleen een stoel nodig.

Ook voor bewoners van een zorginstelling is stoelyoga een gezonde activiteit die veilig kan worden beoefend. Buiten dat bewegen gezond is, is het gezamelijk bewegen bevordelijk voor de mentale gezondheid en geeft een gevoel van geborgenheid en verbinding.

Faasse Fit is aangesloten bij Stoelyoga Nederland.

In company:

Neem contact met mij op voor de mogelijkheden binnen uw bedrijf of zorginstelling en voor de tarieven.