Stoelyoga is een rustige bewegingsvorm en daardoor voor iedereen haalbaar ongeacht leeftijd, omvang en conditie. Stoelyoga is zeer geschikt voor iedereen die bijvoorbeeld door een (tijdelijke) fysieke beperking niet in staat is om op een yogamatje oefeningen te doen.

De oefeningen uit de stoelyoga zorgen ervoor dat spieren en gewrichten soepeler worden. Fysieke en mentale spanning wordt losgelaten en de concentratie, coördinatie, motoriek en souplesse verbeteren. 

​

​​

• Groepsles

• Donderdag van 10:15 uur tot 11:15 uur 

• Locatie: Studio Life is Yoga, De Helling 3A, Sint-Pancras

• Losse les €12,50.  Proefabonnement vier lessen voor €25,00, geldig vier weken. Tienrittenkaarten​ €110,00, drie maanden geldig. 

• Het is mogelijk om een privéles aan te vragen op woensdag van 17:45 tot 18:45 uur in de studio van Life is yoga in Sint- Pancras. Kosten zijn €40,00.