​

Zomer zonnewende hardloopevenement

​

Rond de langste dag van het jaar en op internationale dag van de yoga organiseert Faasse Fit een Zomer zonnewende hardloop/yoga evenement tijdens het blauwe uur. Het blauwe uur is de benaming van het verschijnsel dat 's ochtends, het uur voor zonsopkomst bij bepaalde omstandigheden de lucht een blauwe kleur aanneemt. Op zondag 21 juni komt de zon op om 05:17 uur.
We vertrekken om 04:00 uur en gaan hardlopend een tijd in stilte vanaf de parkeerplaats Uilenvangersweg in Bergen langs de bosrand naar Bergen aan Zee en over het strand richting De Kerf. De Kerf is een inham in de Schoorlse Duinen bij Schoorl aan Zee, tussen Bergen aan Zee en Schoorl aan Zee in de gemeente Bergen.
​Boven op de hoogste duintop aangekomen zien we de zon opkomen (bij helder weer) vanuit het oosten. Op het strand doen we een aantal zonnegroet yogaoefeningen en een aantal ademhalingsoefeningen en nemen (optioneel) een verfrissende zeeduik om vervolgens weer hardlopend terug te gaan via het prachtige duin- en bosgebied.
Inclusief PWN dagkaartje en gezond fruitontbijt na afloop.

 

​