Faasse Fit organiseert het hele jaar door met enige regelmaat een Vroege Vogel Ren-Duik-Ren evenement met een beperkt aantal atleten tijdens het 'blauwe uur'. Het blauwe uur is de benaming van het verschijnsel dat 's ochtends, het uur voor zonsopkomst of net voor zonsondergang bij bepaalde omstandigheden de lucht een blauwe kleur aanneemt.

We lopen in alle vroegte in stilte en met verlichting om van Bergen naar het strand bij De Kerf. De Kerf is een inham in de Schoorlse Duinen bij Schoorl aan Zee, tussen Bergen aan Zee en Schoorl aan Zee in de gemeente Bergen. Boven op de hoogste duintop aangekomen zien we de zon opkomen vanuit het oosten. Op het strand doen  we een aantal zonnegroet yogaoefeningen en ademhalingsoefeningen om daarna een zeeduik te nemen en vervolgens weer terug te rennen via het duingebied. Wil je ook eens zo'n magische ochtend beleven met Faasse Fit? Meld je dan aan via het contactformulier als je op de hoogte gehouden wil worden.

Inclusief gezond ontbijt na afloop.

  • Zondag 14 mei 2023 (zonsopkomst om 05:46 uur)
  • Starttijd 04:45 uur

  • Startlocatie parkeerplaats  Uilenvangersweg bij De Schaapskooi in Bergen 

  • Afstand 12 km

  • Kosten €25,00 inclusief fruitontbijt na afloop.

Vroege Vogel Ren- Duik-Ren evenement

PHOTO-2020-05-03-20-41-55.jpg